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武当五形养生功

武当五形养生功
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  •   谈起养生,非道不足以当之,只有道家道教在身体上深究苦求,道教的教理教义决定了他的表像。道教讲济世度人弘道扬法需要从己做起,不然你并非是扬的好法真道,身体是我们灵魂的居所,居所不安灵魂启能安之理,济人先济已之身,得大法济大众。因此在此理之下可为是硕果累累,如养气、服食、导引、练拳、练丹、练神、守静等等。虽不是大道但养生足矣。让自己无病健康也是修行人最基本要求。

      武当五形养生功就一套集养气导引练拳练神守静练丹于一体的修道筑基功法之一,五形养生功中强调了以象形取意之法,来调节我们的神意气。以意驭形,以神导气,神气相依、意通形疏,和谐自然!

    人在练功中常出现神形不合难以入静的情况,五形养生功正解决这相问题,我们在练功中先可以形带神、后以神合形渐入佳境。一步一步升华。形遂意透,神气在其中畅通无阻,活跃变化。

      人可为阴阳合谐之体,阴中有阳、阳中有阴、附阴而抱阳,相刑相引,相济相载、周而复始、行而不滞。在拳脚为太极拳,在神气为导引气功。在诸类功法中是不变法则!在五形功中也同样秉承经典之理伸展变化之妙。神为宗道、意为阴阳(一为可控一为不可控)、形气力为生化之基,此形同道德经中所述道生一、一生二、二生三、三生萬物,如同一辙。

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