武当丹剑

海纳百川,以武入道

時間:2024-01-22 15:44:42 編輯: 瀏覽量:136

武当丹剑是我国传统的名剑,它继承发展了我国古老传统剑术的精华,在理论上与技击上有其独特的风格,也是国内所存套路完整,主搏击、有实战价值的剑术之一,全套单练剑法共计  路   式。


  武当剑法,法无成法,因时制宜,因敌变幻,刚柔相济,虚实互用,阴阳交织,端倪莫测。外兼各家拳术之长,内练阴阳中和之气,保精养气,宁神抱一,此乃剑术之道。练剑时外要掌握剑法基本要素:眼、手、身、步四法;内要掌握练剑精神:胆力、内劲、迅速、沉着,才能使内外精健,表现武当剑的风格。


  眼法,指剑法中的眼光。所谓心为主帅,眼为先锋,剑未到而眼已至,敌未动眼已预见。


手法,运手之法也。武当剑的手法更与普通执剑手法也不同。剑主翔动,敏捷灵活,手法分阴阳灵活善变,以圈、点、崩、刺练法提高掌指控制握剑能力,使剑力浑实完整。


  身法,乃剑法中进、退、旋、转变化四法之表现。其身法奇正互生。身催剑往,剑随身转,融为一体,不牵强,无停滞,随机应变。其含胸菝背、脊梁中正、活腰转身、气沉丹田均称为身法。


步法,身剑运转的基础。剑术中的步法最广,极尽变化之能,较任何器械之步法更为精妙。在实战中若步法不纯,身法手法虽精,仍不能克敌制胜。胯、膝、踝三节锻炼不纯熟者,腿即不会轻灵速捷。


  胆力,胆识也。胆是内在精神因素,决定着技术水平的发挥。武当丹剑的内涵精神要素把胆量放在首位。胆量不大,信心不足;信心不足,胆气皆虚,则剑技不能充分发挥。这就是精神在则胆力生,胆力生则精神满,精神满则气势显,无惧无畏,勇往直前。


内劲,乃动用意气,为刚柔变化之力,而非蛮劲拙力,迅要求心力、体力融于剑法之中,由内而外,由下而上,劲力自然统一,顺达完整,使剑法与力点相合,权衡刚柔,恰到好处。


  迅速,乃剑短路而捷,“快”、“变”是剑术中的要领。武当丹剑的“快”在于“捷”。即走捷径,取短路,以守为攻,以攻代守,后发先制是武当丹剑战术的一大特点。


  沉着,心定神安,不浮不躁,泰然自若,冷静自信,临敌不惧,胆大心细。气沉也可使桩步稳固,定势深沉,劲力充实。武当丹剑在某些急速转折、翻腾、平衡等动作时,都要与顺乎自然呼吸相结合,以求达到“气力相合”、蓄劲助势的效果。


武当丹剑的内四要为剑法之精神,只有内外精健,才能进入剑术之道。